Kādus asfalta un apvidus skriešanas apavus izvēlēties? Laiks sportiskam piedzīvojumam!

„Kad skrējiens ir galā, katra daļa no manis smaida”, saka amerikāņu olimpietis Džefs Gelovejs. Lai gūtu pēc iespējas lielāku prieku no sporta aktivitātēm, jau pašā startā ir vērts parūpēties par atbilstošu sagatavošanos. Noskaidro, kuri asfalta un apvidus skriešanas apavi ļaus Tev justies ērti un droši skrējiena laikā. Katram segumam ir savi noteikumi, kurus ir svarīgi ņemt vērā, izvēlētos sporta apavu modeli.

Zoles kritums, amortizācija, mitruma novadīšana…. Pastāv daudz nozīmīgu un vērā ņemamu parametru asfalta un apvidus skriešanas apavus meklējumos.

Kādus asfalta skriešanas apavus izvēlēties? Amortizācija pirmajā vietā!

Rīta skriešana apkārt dzīvojamo ēku kompleksam ievērojami bagātina smadzenes ar skābekli, kas savukārt uzlabo efektivitāti visas dienas garumā. Ja skrien (vai plāno uzsākt skriešanu) pa nocietinātiem pilsētas segumiem, pievērs īpašu uzmanību teicamai amortizācijai. Apaviem skriešanai pa asfaltu ir jāaizsargā potītes locītavas un ceļgalus no pārmērīgās slodzes. Izvēloties sporta apavus, ieteicams ņemt vērā skrējēja svaru – jo lielāks svars, jo lielāka amortizācija ir nepieciešama, lai apavi varētu izpildīt savu uzdevumu.

Ja konkrēta modeļa aprakstā nav norādīta informācija par tā lietotāja maksimālo svaru, par palīgu var kļūt t.s. „drop” jeb zoles kritums starp papēdi un pirkstgaliem. Parasti lielāks kritums (aptuveni 10-12 mm) nozīmē labāku amortizāciju.

Papildus amortizācijai nozīmīgu lomu spēlē arī zole ar labu profilējumu, kas nodrošina dinamisku atspērienu skriešanas laikā, kā arī mīksta un elpojoša virsma, kas lieliski pielāgojas Tavai pēdas formai. Asfalta apavi, kurus piedāvā tādi zīmoli kā adidas, New Balance, ASICS vai Hoka tika aprīkoti ar jaunākajām tehnoloģijām, kas atceras pēdas profilu un atbalsta tās darbību. eapavi.lv vietnē vari iepazīties ar detalizētu informāciju par produktiem, kā arī attiecībā uz tiem izmantotajām inovācijām.

Kādus apvidus skriešanas apavus izvēlēties? Drošs solis uz nelīdzena pamata

Kā jau iepriekš minēju, apaviem skriešanai pa asfaltu, ietvi vai cietu segumu parkā ir jābūt aprīkotiem ar lielisku amortizāciju. Tam ir mazliet mazāka nozīme apvidus apavu gadījumā, kurā nelīdzenais segums dabiski slāpē triecienus. Šeit mazliet lielāka uzmanība ir jāpievērš izturīgai zolei ar protektoru, kas nodrošina atbilstošu saķeri uz meža vai kalnu takām. Taku skriešanas apaviem, t. i., apaviem, kas paredzēti apvidus treniņiem, ir jāpasargā mūs no paslīdēšanas un kritiena.

Kādas vēl iezīmes papildus protektoram raksturo teicamus apavus āra sporta aktivitātēm? Pastiprināta, nodilumizturīga un ūdensdroša virsma, stabilizējoši elementi (piemēram, gumijas stiprinājumi pirkstu zonā, kas pasargā no triecieniem) vai elpojoša membrāna. Daudzus apvidus apavus raksturo patiešām progresīvas tehnoloģijas, nodrošinot, atspērienu dubļainajā apvidū vai pastāvīgu mitruma novadīšanu.

Apvidus skriešanas apavi parasti ir smagāki nekā apavi, kas paredzēti pārvietošanai pa asfaltu. Katram apava augšdaļu pastiprinošu elementu raksturo savs svars, savukārt augstas saķeres zolei piemīt noteikta struktūra.

Asfalta un apvidus skriešanas apavi – izskatam ir nozīme

Ir labi zināms, ka liela nozīme gan asfalta, gan apvidus skriešanas apavu izvēlē liela loma piemīt konkrētā modeļa izskata īpatnībām. Sporta apavu ražotāji bieži vien piedāvā sporta apavus enerģijas pilnās krāsās un košās krāsās, kas vēl vairāk aicina mūs būt aktīviem. Ja pilsētas vidē veiksmīgi iederēsies pasteļkrāsas adidas zīmola modeļi ar baltām auklām, tad brīvā dabā par veiksmīgāku risinājumu kļūs tumšas krāsas modeļi, uz kuriem dubļu vai putekļu pēdas būs mazāk saskatāmas. eapavi.lv veikalā Tu atradīsi simtiem modeļu dažādā estētiskā un visās iespējamās krāsās. Atrodi tieši tos apavus, kas motivēs Tevi sporta aktivitātēm.

Lai baudītu kārotos apavus ilgāk par vienu sezonu, neaizmirsti par to kopšanas noteikumiem. Tīrīšana jāveic ar ūdenī samitrinātu drānu un ziepēm, un pašam žāvēšanas procesam ir jānotiek dabiskā ceļā (bez sildītāja). Periodiski veic apavu impregnēšanu, jo īpaši rudens un ziemas sezonā.

Kādu skriešanas apavu izmēru izvēlēties?

Ja esi skrējiens iesācējs, Tev ir jāzina, ka skriešanas apavu izmēram ir jābūt par 0,5 cm lielākam par standarta izmēru. Tieši šī iemesla dēļ populāru sporta zīmolu izmēru tabulāš bieži tiek iekļauti pusizmēri un ceturtdaļizmēri. Kā izvēlēties piemērotāko skriešanas apavu izmēru, lai izvairītos no tulznu veidošanās? Iepazīsties arī ar šajā rakstā >>> Kā atrast pareizo skriešanas apavu izmēru? apkopotajiem padomiem.

ASICS adidas, New Balance vai Hoka – vieni no pārbaudītākajiem sporta zīmoliem, kuri ir pieejami eapavi.lv vietnē. Atrodi ideālo modeli aktivitātēm gan uz asfalta, gan apvidus seguma, vadoties pēc detalizētu informācijas par produktu.